筋トレのビフォーアフターの画像10選 – あの有名人のもあるよ!

筋トレビフォーアフター

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さて、筋トレをガツガツやっていると体も変わってきます。実際、筋肉はついてきてますか?

筋肉が多少なりともついてきて、体に変化を感じるようになってくると気になるのが他の人の肉体改造の結果だと思います。

「3ヶ月一生懸命筋トレやったから結構体の変化を感じる!」

「自分って結構イケてるんじゃないの?」

こんな感じの精神状態になってきた時に気になってくるのが、他人の筋トレ成果、そう筋トレのビフォーアフターだったりします。

最近だと芸能人でも筋トレをやって、その効果がテレビでも特集されることもありますよね?

そんな他人の筋肉や筋トレ効果が気になってしかたがない人のために、筋トレのビフォーアフターの画像を10枚集めてみました。有名人の筋トレ画像もあるので、興味があれば確認して筋トレのモチベーションを上げていきましょう!

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筋トレのビフォーアフター画像1:ただのおっさんが頑張ってみた

筋トレビフォアフター

まあ、普通に電車とか会社のオフィスとかにいそうなメタボ気味なおっさんが、筋トレしたら筋肉隆々のハゲなおっさんに変身しちゃったよ!っていう画像。

ていうか、元々の体型の時に体毛処理してなかったから余計に印象違うよね?でも、残念ながら筋トレした結果さらに頭が薄くなってしまった気が。。。とりあえず頑張った!

筋トレのビフォーアフター画像2:アーノルドさんの変身

筋トレビフォーアフター アーノルド http-::muscleandbrawn.com:

世界的にも有名なアーノルドさんね。苗字は確かシュワルツネッガーさん。

オーストリア出身だけどなんかアメリカのロサンゼルスの長になっちゃったり、最近も映画に出てファンをがっかりさせたりしているあの方だけど、筋トレを頑張りすぎる前と後の変化が凄い!

元々筋肉質な体だと思うけど、さすが夢を与えるヒーローだけあるね!

筋トレのビフォーアフター画像3:結構イケメンになった?

出典 m10fitness.co.uk

出典 m10fitness.co.uk

なんか筋トレ前は、微妙にモテないオーラ出しまくりだったけど、筋トレして髪も短くしたら結構イケメンになっちゃった!筋肉もいい感じにバランスよく付いていていいね!モテたい人は参考にしてみるといいかもね。

筋トレのビフォーアフター画像4:職業女性トレーナー

出典 cosmopolitan.com.au

出典 cosmopolitan.com.au

普段ジムでトレーナーの仕事をしているんだけど、どうやらお客さんに「体弛んでない?」とかつっこまれたっぽい。それで頑張って筋トレしてセクシーに大変身したオーストラリアの女性だって。確かに左の画像だと、ジムのトレーナーとしてちょっと心配かも。これでお客さんも文句言えないね。

筋トレのビフォーアフター画像5:金子賢って人気なの?

筋トレビフォーアフター

出典 matome.naver.jp

筋トレで有名人の一人と言えば金子賢だよね。最近の金子賢の人気度合いが分からないんだけど、筋トレ野郎としては評価高いよねー。右の写真なんか次の日ボディビルのコンテストですか?っていう位の仕上がり。

ゴリマッチョではなくて細マッチョ目指すなら、金子賢の筋トレとか参考にしてみるといいかもね!

筋トレのビフォーアフター画像6:一生懸命筋トレしたら黒光りし始めた

筋トレビフォーアフター

多分年齢30代か40代だと思うんだけど、前まで微妙に脂がのった感じのデブマッチョだったおっさんが、頑張って筋トレしたら黒光りし始めたよ!右の写真だと、筋肉が光に反射して肩から胸の辺りが相当光ってるよね。

今がっしり型の体を持ってる人は、筋トレ頑張って黒光りしてみない?

筋トレのビフォーアフター画像7:筋肉芸人極めるの?

出典 matome.naver.jp

出典 matome.naver.jp

ここ最近筋肉業界を賑わせている芸能人がいるんだけど、それはまっちゃん(松本人志)!芸人の間では昔から尊敬されていたけど、これからは筋肉野郎たちにも尊敬され始めるね。

でも、筋トレのビフォーアフターの変化がすごすぎない?左と右で腕の太さから胸の厚みまでえらい違いだよね?どんな筋トレメニューやってるんだろう。

筋トレのビフォーアフター画像8:どっちも可愛いね!

Ariana Grande ビフォーアフター

残念ながら筋肉のラインとか確認し辛くて申し訳ないんだけど、最近有名なアリアナ(グランデ)さんだね。

服着てるから良くわからないけど、確かに左と右を比べると右の方が体がスッキリとしてボディラインも締まった感じがあるね。でも、どっちでも可愛いけどねー!

筋トレのビフォーアフター画像9:オードリー春日も昔はね。

出典 videotopics.yahoo.co.jp

出典 videotopics.yahoo.co.jp

最近でこそ筋肉芸人として売れてるオードリー春日だけど、昔はどちらかというとただのメタボなおっさんだったんだね。普通にアキバとかにいそうだしね。

今の筋繊維が浮き出た体を手に入れるのって、相当な筋トレを頑張ったんじゃない?オードリー春日はDVDとかもだしているみたいだから、細マッチョ目指すなら参考にすべきかもね。

↓これがそのDVD↓

筋トレのビフォーアフター画像10:大金を稼いだのは筋トレのおかげだったの?

出典 pinterest.com

出典 pinterest.com

今でこそモテモテで超有名なクリスティアーノ・ロナウドも昔はヒョロヒョロだったっぽい。サッカー以外にも筋トレモデルとして世界を駆け巡ってるけど、その収入は筋トレのおかげだったんだね!筋トレ頑張れば、億万長者も夢じゃないっていう夢を与えてくれてありがとう。筋トレ頑張ります!

アーノルドさんの筋トレDVDだって

他にも面白い筋トレ画像を見たければ次も確認して

結果が出てる筋トレのビフォーアフターの画像を見ると、自分もできそうな気になってきませんか?筋トレやっていて辛い時とか、効果がでないな〜と悩んだ時は、この成功者達の筋トレ画像を確認して、モチベーションを上げてみましょう。

きっとあなたも頑張れば結果を出せるはず!

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