• Emi Fitness
    Emi Fitness
    フィットネストレーナー&Youtuber
    パーソナルトレーナーをやりながらYoutubeでフィットネスに関連する情報を配信しています!女性ならではのトレーニングの悩みや病気の事、ホルモンの事など包み隠さず公開しながら、自分自身もコンテストを目指してフィットネスの楽しさを伝えていきます!
【トレーナー監修】お尻の筋トレで効果的な厳選種目9選!引き締め&ヒップアップを徹底解説!
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