筋肉モデル男女20選!筋肉美が誇らしい美女美男を知ろう!

筋肉モデルとして活躍する男女を20名紹介していきます。外見はもちろんのこと、その筋肉美も美しすぎるモデル達は素敵過ぎます!

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筋肉モデルの中でも、特に筋肉美が美しく注目に値する男性と女性を、それぞれ10人ずつ紹介していきます。

ここ最近、日本国内に限らず世界中で筋肉美を持ったモデル達が注目を集めています。

そしてその影響か、昔は敬遠されることも多かった筋トレに対してのイメージも変わり始め、筋トレ人口がどんどん多くなってきており、同時に、美しい筋肉を持った人物が以前にも増して脚光を浴び始めています。

そんな、筋肉美を持った人物の中でも、美し過ぎる外見と筋肉を持ち、筋肉モデルとして活躍する人物を、筋肉LOVEな筋トレ野郎の勝手な主観で、国内外問わず、男女それぞれ10名ずつ紹介していきます。

筋肉モデルが気になったり、将来筋肉モデルを目指したいと考えて、筋肉が熱くなっている人はチェック必須です!

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目次

筋肉美を持つ男女筋肉モデルを20人紹介してみる!

筋肉美の男女筋肉モデル1:小原優花(ゆんころ)

一昔前までは「浜崎あゆみ似のカリスマモデル」というイメージだったけど、今やすっかり筋トレ愛好家のイメージがつき、肉体美に注目が集まっているのが、本名、小原優花こと我らがゆんころちゃん!

(出典:公式instagram

メディアでも話題になっている、ストイックなトレーニング中心の生活の賜物と言えるパーフェクトなボディが特徴で、超絶キュートなフェイスと筋肉のマッチがエクセレント!

全体的に筋肉をしっかり発達させているものの、くびれや丸いヒップなど、決して女性らしさを失っていない美しいボディラインが、ゆんころ最大の魅力であり人気の秘訣だと思います。

筋肉美の男女筋肉モデル2:安井友梨

少し前までマイナーな競技であった「フィットネスビキニ」を一般的に広めた人と言えば、現役で選手としても活躍し、圧倒的な人気を誇っている安井友梨様。

(出典:公式instagram

モデルのような手足の長さと美しい顔立ちの持ち主で、企業勤めと選手としての生活を両立させているパワフルな女性の代表格。

しかも、その激しいトレーニングによって培った筋肉ボディは、筋トレに日頃から励んでいる筋トレ野郎的にも超絶リスペクトレベル!

現役選手だけあり、正統派のトレーニングで作り上げられた筋肉美は、男女問わず憧れであり尊敬の対象となっています。

すでに多くの実績を残しているけど、これからのさらなる活躍と筋肉美の進化が楽しみな存在です。

筋肉美の男女筋肉モデル3:AYA(小山内あや)

今や説明不要、中村アンなどの人気芸能人を顧客に持つ女性カリスマトレーナーで、メディアにも多数出演、フィットネスモデルなどとしても活躍するAYA(小山内あや)。

(出典:公式instagram

元モデルの恵まれた体型に、クロスフィットで鍛えた本気度の高い筋肉が合わさったボディが特徴的な筋肉モデル。

特に、腹筋は男性顔負けとも言えるバキバキのシックスパックとなっていて、まさに腹筋女子の国内代表!

また、筋肉美だけでなく、トレーニングから食事管理に至るまでとことんストイックな私生活もリスペクトの対象となっており、多くの女性そして男性の憧れとも言える、現代の国内最強筋肉女子の一人です!

筋肉美の男女筋肉モデル4:宮河マヤ

芸能界一美しい筋肉美ボディの持ち主と言われ、最近メキメキと注目度を上げているのが、モデルの宮河マヤ。

(出典:公式instagram

日本とオランダのハーフならではのエキゾチックな顔立ちと、スレンダーで無駄な脂肪が一切なく、女性らしく美しい筋肉がついたボディが特徴的。

その中でも、美尻ぶりは女性から高い支持を得ており、本人のインスタグラムではお尻の筋トレをしている写真がたくさん投稿されています。

筋肉美の中でも、女性らしさの際立ったタイプが好き、他にも「プリケツを作りたい!」という人は要チェックです。

筋肉美の男女筋肉モデル5:MIHARU(倉地美晴)

日本人として初のIFBB BIKINI PROとなり、世界を舞台に活躍するMIHARU(倉地美晴)は、選手としてだけでなく、フィットネスモデル、パーソナルトレーナー、コスプレイヤーとしても活動しているマルチな才能を持った筋肉美女。

(出典:公式instagram

ビキニ選手というだけあって、鍛え上げられた筋肉は、逞しさと女性らしさが絶妙で、女性たちから憧れの対象となっているよう。

特に臀部に関しては、本人も相当なこだわりをもっているようで、お尻専門のジムでトレーニングをするなどしっかりと作り込んでおり、世界に誇れるお尻を持った国内女性筋肉モデルの一人だと思います!

筋肉美の男女筋肉モデル6:栗原ジャスティーン

フィットネスアパレルのアンダーアーマーのイメージモデルを勤め、鍛え上げられた筋肉美が話題となった栗原ジャスティーン。

(出典:公式instagram

ファッションモデルとしてだけでなく、フィットネスモデルとしても活躍している筋肉モデルの一人です。

最近はフィジークコンテストにも出場し、選手としての活動も始めたようで、さらに筋肉美に磨きをかけていっているよう。

また、夫でアメフト選手の栗原崇とともにトレーニングに励んでいる私生活も、女性達の憧れとなっており、ぜひ一度、栗原崇選手も交えて一緒に筋トレをしてみたいです!

筋肉美の男女筋肉モデル7:田上舞子

筋肉自慢の女性が競技で筋力を競うテレビ番組「超人女子」に出演し、筋肉美とモデルのようなルックスで人気者となった田上舞子。

(出典:公式instagram

パーソナルトレーナーやフィットネスモデルとして活躍するほか、最近ではフィットネスビキニも出場し、幅広い層から支持を集めています。

全体的に小柄でありながら、ややバルキーに鍛えられた筋肉美が特徴で、バキバキに割れたシックスパックなどは最高!

しかも、ナチュラルキュートなフェイスが筋肉美とのギャップ萌えで、その魅力をさらに高めていきます。

メディアへの露出も増え続けているため、ますます人気が高まっていくと思いますよ!

筋肉美の男女筋肉モデル8:ジェイミー・イーソン

海外の女性フィットネスモデルの中でも、トップクラスの知名度と人気を誇るジェイミー・イーソン。

(出典:公式instagram

美しいブロンドヘアとバービー人形のようなキュートなルックス、そしてヘルシービューティーという言葉がぴったりで、ほどよく筋肉のついた健康的で引き締まったボディラインが特徴。

また、数々の有名なフィットネス系雑誌の表紙を飾ったり、世界最大の筋トレサイトとしても有名なbodybuilding.comの専属スポークスマンとして活躍したりと、まさに筋肉モデルの権威的存在です。

現在は子供を出産してママとなっていますが、筋肉美とキュートなルックスは健在、しかも出産後にも関わらず、圧倒的に美しい筋肉美を持っており、フィットネス界で活躍する女性としてますます磨きがかかっています。

筋肉美の男女筋肉モデル9:アンジェラ・サグラ

自身の筋肉美や美ボディをインスタグラムをはじめとしたSNSに投稿する女性が増えたけど、その中でもパイオニア的存在で圧倒的な人気を博しているのがアンジェラ・サグラ。

(出典:公式instagram

ハリウッド女優並の美貌と、本格的な筋トレによって鍛え上げられた筋肉美の持ち主で、バルキーで迫力のあるセクシーさは、海外のモデルならではという魅力満点!

特に、ハードに鍛え上げられた腹筋は見事なシックスパックで、美しい顔立ちとのギャップが最高すぎる、世界的筋肉美スターです!

筋肉美の男女筋肉モデル10:レイヤン

「アジア級超え」のキャッチフレーズで、その筋肉美が話題となっているのが、フィットネスインストラクターやモデルとして活躍する韓国人のレイヤン。

キレイなお姉さんといった感じで、筋肉とは無縁そうな雰囲気のルックスと、見事に鍛え上げられた筋肉美のギャップが超絶筋肉萌え!

特に、女性であれば敬遠しがちな太ももをしっかりと鍛えているところには、好感を持ちまくりです。

全体的な女性らしさが全く失われていない筋肉モデルの一人なので、筋トレでボディメイクをしたい女性にとっては、最高のお手本となる筋肉美だと思います!

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筋肉美の男女筋肉モデル11:サディック・ハゾヒック

もともとメンズフィジーク選手だったけど、クラシックフィジークへと転向して、ますますバルキーさを増していることで注目を浴びている男子筋肉美の代表格の一人が、サディック・ハゾヒック。

(出典:公式instagram

現役で活躍するスター選手だけど、そのルックスを活かしてフィットネスアパレルのモデルなども務めており、美しい男性筋肉モデルとしても世界的に有名。

オリエンタルで紳士的な雰囲気とバルキーで迫力満点の体のギャップ、そしてギリシャ彫刻のような見栄えの良い筋肉美が、筋肉LOVERには鼻血もの過ぎます!

大人の色気がある選手が好きという方は、要チェックの選手ですよ!

筋肉美の男女筋肉モデル12:ジェフ・シード

筋肉美を持つイケメンモデル言えば、誰もが名前をあげるであろう人物が、フィジーク選手でモデルも務めるジェフ・シード。

(出典:公式instagram

Calvin Kleinの看板モデルのような爽やかなルックスと、バルキーでボリュームたっぷりの筋肉美ボディが特徴で、男性だけでなく女性からも人気を集めているマッチョ。

大胸筋や上腕のボリュームが零れ落ちそうなぐらい迫力満点で、やや甘めのマスクとのギャップも楽しめる、外国人筋肉モデルの一人です。

まだまだ若いので、これからもますます人気を高めていくと思われる、要チェックの筋肉ですよ!

筋肉美の男女筋肉モデル13:ジェレミー・ブエンディア

メンズフィジークの連覇で名実ともに右肩上がりのジェレミー・ブエンディア。

(出典:公式instagram

現役のメンズフィジーク選手で、パーソナルトレーナーとして活動するほか、自身のビジネスも立ち上げたり有名フィットネスアパレルのモデルも務めるなど、幅広く活躍している今をトキメク世界最高の筋肉男子の一人。

代名詞とも言えるT字型の上半身や、バルキーかつ、一つ一つ丁寧に鍛え上げた筋肉が特徴で、その筋肉美は多くの男性フィジーカーの憧れ。

世界の筋肉モデルの中でも、「世界最高峰の筋肉ってどんなもんなん?」と思った時には、とりあえずジェレミーをチェックしておけばOKです!

筋肉美の男女筋肉モデル14:スティーブ・クック

メンズフィジークの選手の中でもカリスマ的な存在で、幅広い層から人気を博しているのが、スティーブ・クック。

(出典:公式instagram

極太な腕とフィジーク選手ならではのバランスの良い筋肉美が特徴で、かっこいい体が好きなフィジークファンからは根強い支持を得ている、男子筋肉モデルの代表格。

やや不良っぽいルックスでありながら、フィットネスや筋トレに対する愛情は人一倍で、トレーニング中の真剣な姿も人気の理由の一つ。

筋トレへの愛をビンビンに感じさせてくれる、イケメン筋肉モデルです!

筋肉美の男女筋肉モデル15:シオメン・パンダ

フィットネスモデルとして活躍するほか、自身のビジネスでも成功を収め、セレブの一人として幅広い筋トレ野郎から人気を集めているのがシオメン・パンダ。

(出典:公式instagram

全体的なサイズ感が凄くてボリューミーでありながらも、カットの美しい筋肉美が特徴。

黒人ならではの恵まれた骨格と、鍛え上げられた筋肉の組み合わせは見ていて飽きることが一切ありません。

特に脚に関しては彫刻のような美しさで、筋肉が生み出す美を改めて感じさせてくる世界が誇る筋肉パンダです!

筋肉美の男女筋肉モデル16:加藤エドワード

国内最高レベルの男子筋肉モデルと言えば、加藤エドワード。

(出典:公式instagram

メンズフィジーク・ボディビル選手としてだけでなく、フィットネスモデルとしても活躍するほか、自身のジムやフィットネスアパレルブランドのビジネスまでも手がけており、日本の選手の中ではトップクラスの知名度と人気を誇っています。

バルキーな体の中でも、特に肩のサイズは圧巻で迫力満点。

しかも、超絶イケメンなルックスとバルキーな筋肉の組み合わせで、男性のフィジークファンだけでなく、女性からも高い支持を得ている羨ましすぎる筋肉美モデルです。

筋肉美の男女筋肉モデル17:田村宜丈

田村宜丈はメンズフィジーク選手として現役で活躍しており、フィットネスメーカー「BODY MAKER」のモデルも勤めている筋肉モデルの一人。

(出典:公式instagram

日本の選手の中でも際立つほどのバランスの良さ、そしてオーバー40とは思えない爽やかなルックスが素敵過ぎる、ミドルエイジを代表する筋肉美マッチョです。

特に広背筋のサイズがたっぷりで、見事な逆三角形のシェイプを形成しているのが、多くの筋肉好きを虜にしており、さらに企業勤めでバリバリ働きながら選手としても活躍するライフスタイルにも、高い注目が集まっています。

筋肉美の男女筋肉モデル18:Ulisses Jr

Ulisses Jrは、フィットネスモデルとして圧倒的な知名度を誇っている、マッスルマニアプロのボディビル部門チャンピオン。

(出典:公式instagram

フィットネスモデルとしての経歴が長く、ここ数年のフィットネスブーム以前から活躍をしていた人物で、知る人ぞ知る筋肉モデルです。

フィットネスモデルだけあって文句のつけようがないほどの筋肉美を有しているけど、その中でも特に、形が美しく、均整のとれたシックスパックは見事!

まるで「作り物ですか!?」と聞きたくなってしまう一品です。

筋肉美の男女筋肉モデル19:ラザール・アンジェロブ

ルーマニア人でフィットネスモデルのラザール・アンジェロブは、フィットネスモデルの先駆けとも言える人物。

(出典:公式instagram

数年前に病気で一時活動休止となったけど、現在は第一線で活躍しており、筋肉好きを唸らせるパーフェクトボディを披露しています。

全体的にボリューミーでバルキーでありながらも、一般的に見てもかっこいい印象の筋肉美が特徴で、ボディビルやフィジークのファンでなくても受けいれやすいタイプです。

また、ハリウッド俳優のような雰囲気もかっこよく、男臭さが絶妙な点も魅力のひとつです。

筋肉美の男女筋肉モデル20:セルジ・コンスタンス

現在はIFBBの大会にも出場しているスペイン人で、筋肉が凄過ぎるフィットネスモデルがセルジ・コンスタンス。

(出典:公式instagram

トレーニング雑誌の投票で一位になるほどの人気があり、筋肉好きに愛されまくりの筋トレ野郎の一人です。

バルキーでありながら、硬い質感を感じる筋肉美が特徴で、まるで彫刻のような体をしているのがエクセレント!

特にシックスパックは「レンガのブロックかい!?」とツッコミたくなる程の代物で、形も丸いというより尖った感じがいい!

全体的にブロッキーなので、ゴツゴツした男らしい筋肉美が好きという方は要チェックです!

まあ確かに筋肉モデルだわ。

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筋肉モデル男女20選!筋肉美が誇らしい美女美男を知ろう!のまとめ

筋肉美を誇る男女の筋肉モデルを、20名ピックアップして紹介してきました。

美しい筋肉をつけたいと思ったら、筋肉美を持つモデルをフォローしておくのがおすすめです!

ぴろっきーでした!

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